こんばんは🌟 いつかの夕ごはんです(*^^*) ごはん 他人煮 蓮根の磯辺焼き かぼちゃの胡麻和え ほうれん草のすまし汁 久しぶりに引っ張り出した スキレット🍳 寒い季節に温かくてうれしい♪そして楽チン(*^^*)
3 1
今日の夜ご飯🌃🍴 . #クリームシチュー #サラダ #梨 . クリームシチューの美味しい季節が来たということでまたまたクリームシチューにしましたっ💓 具材はジャガイモとニンジンではなく白菜としめじと鶏肉で糖質オフしたつもりです😅 . #ゆる糖質制限 #ダイエット #低糖質 #ロカボ #糖質制限#糖質制限ダイエット #おうちごはん #よるごはん #ふたりごはん #デリスタグラム #デリスタグラマー #クッキングラム #likeforlike #like4like #likeforfollow #like4follow #料理記録 #節約料理 #家ごはん #夜ごはん #料理好きな人と繋がりたい #献立 #一汁三菜 #タベリー #時短料理 #時短レシピ
8 0
♥ 2019.11.12(Tue)𓌉◯𓇋 夜ごはん🌼🌿⋆* ⋆‎ ⋆ 𓎩 ˒˒トリマヨ 𓌉𓌱 ˒˒豚キムチ炒飯 𓎩 ˒˒半熟味玉 𓌉𓌱 ˒˒具沢山野菜ときのこの和風スープ 𓎩 ˒˒サラダ 𓌉𓌱 ˒˒フルーツミックス ⋆‎ ⋆‎ 大好きな #エビマヨ ならぬ #トリマヨ ♡♡🥰💋 我が家ではボリューム出すため 毎回、鶏胸肉😂💪🗯 ⋆‎ ⋆‎ ⑅∙˚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈˚∙⑅ ⋆ ‎⋆‎ ✎﹏豚キムチ炒飯レシピ(約2人分) ①フライパンにサラダ油を敷き、溶き卵(1個分)で炒り卵を作り、取り出す。 ②今度はごま油を敷き、食べやすく切った豚こま肉(100~150g位)を炒める。肉の色が変わってきたら、ご飯(二膳分)、マヨネーズ・鶏がらスープの素(各大さじ1)、キムチ(お好み量)、ネギやニラ(お好み量)を投入し、強火でよく炒める。 ③鍋肌から醤油(小さじ1~お好み量)を焦がし入れ、更に炒める。 ④①の炒り卵を戻して、お好みで 追いごま油← を回しかけ、軽く混ぜ炒めたら 完成です♡ ⋆‎ ⋆‎ ✎﹏とりマヨレシピ(約2人分) ①鶏むね肉(大きめ1枚~小さめ2枚)は一口大に切り、フォークでまんべんなく刺し、ビニール袋に 酒(大さじ1)砂糖(小さじ1)塩少々 と一緒に入れもみ込み、しばらく置く。 ②①のお肉に片栗粉をまぶし、油を敷いたフライパンで両面焼き色がつくまで焼く。 ③ソースの調味料(マヨネーズ大さじ2・ケチャップ、牛乳、練乳を各大さじ1・レモン汁少々)をよく混ぜ合わせ、②の鶏肉をソースに絡めたら 完成です♡ ⋆‎ ⋆‎ ⑅∙˚┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈˚∙⑅ ⋆‎ ⋆‎ #夜ごはん #料理 #お家ご飯 #おうちごはん #うちごはん #フーディーテーブル #食卓 #おうちごはんlover #鶏胸肉 #タベリー #料理写真 #献立 #タベリーアンバサダー #炒飯 #ママリクッキング #晩御飯 #ワンプレート #お家ごはん #ワンプレートごはん #夕飯 #鶏マヨ #とりマヨ #豚キムチ ‎⋆ ‎⋆‎
114 0
・ 2019/11/12 ・ ▶︎蒸し鶏サラダ ▶︎クラムチャウダー ・ 今日も18時頃の帰宅〜 そこからのんびり支度… 蒸し鶏は、鶏胸肉を少し酒とかで揉んでから、蒸籠蒸しに🙋‍♀️ 蒸籠で蒸したし、ふんわり仕上がり❤️ ・ 下にはコールスローをたくさん、味付けしっかりにして、下味しかしてない胸肉と一緒に食べました😊 ・ ・ #instafood #dinner #献立 #献立日記 #タベリー #おうちごはんlover #おうちごはんラバー #料理好きな人と繋がりたい #節約レシピ #おうちカフェ #wp_deli_japan #こどものいる暮らし #ワーママごはん #鶏胸肉 #胸肉レシピ #鶏胸肉レシピ #蒸し鶏 #野菜たっぷり
7 0
#今#今夜の晩ごはん ★ふとっちょ海老フライ ★ナシゴレン ★ちくわの磯辺揚げ ★ほうれん草のバターソテー ★紫キャベツのラペ ★たたききゅうり ★お野菜色々 ★みかん 今日はフォロワーさんとこで見かけて前から気になってたふとっちょ海老フライ🍤 海老をはんぺんで巻いて揚げてるん🤭さくっふわっの衣の中はぷりぷりの海老🦐 めちゃくちゃ美味しかった〜😆子供達にも大好評😁 普通の海老フライよりこっちの方がいいだって✌ちょっと手間はかかるけど、ボリュームもアップするしまた作ろうっと😍 #今夜の晩ごはん #おうちごはん#おうちごはんラバー#おうちごはんlover#うちごはん#うちのみ#たくのみ#豊かな食卓#タベリー#ブレクラ#うちのシェフ#手料理#手料理ごはん#手料理グラム#ばんごはん#晩ごはん#食べるの好きな人と繋がりたい#料理好きな人と繋がりたい#手料理グラム#私のおいしい写真#カフェごはん風#和食#和食ごはん#ほっこりごはん#キッチングラム#ワンプレートごはん#ワンプレート
14 0
キーマカレープレート🍛 人参とマカロニのマヨネーズサラダ #ばんごはん #よるごはん #おうちごはん #タベリー #料理 #初心者 #ク#クッキング #クッキング #キーマカレープレート
11 0
2019-11-12(火) ・ ✼••┈┈┈今日の晩ごはん┈┈┈••✼ ✧#チキンカツ ✧#ポテトサラダ ✧#白ごはん ✧#わかめのお味噌汁 ・ #今日の晩ごはん #よるごはん #今日のごはん #おうちごはん #シンプルごはん #foodstagram #instafood #cooking #おうちごはんlover #タベリー #食事記録 #ごはんの記録 #献立 #今日の献立 #菅原顕悟 さんの器 #器 #粉引 #粉引の器
9 0